Mannen - Bekkencentrum
Bekkencentrum Bekkencentrum
Afspraak maken

Mannen

Mannen

Mannen en bekkenklachten

Een vaak gehoorde uitspraak in de praktijk is: ‘ik dacht dat bekkenfysiotherapie voor zwangere vrouwen is’.

Helaas kunnen ook mannen klachten hebben in het bekkengebied. In het mannelijk bekken liggen namelijk allerlei organen zoals de blaas, de prostaat, het scrotum en een stuk van de darm. De bekkenbodemspieren ondersteunen deze organen. Naast een steunfunctie hebben de bekkenbodemspieren nog 2 belangrijke functie. Een functie om te ontspannen/door te laten en om aan te spannen / tegen te houden. Werken deze spieren te hard of juist te zacht of te langzaam dan kunnen er nare klachten ontstaan.

 

Heb jij misschien last van 1 van onderstaande problemen?

  • Incontinentie van urine of ontlasting
  • Nadruppelen
  • Moeite met plassen
  • Pijn in de lies of scrotum
  • Scrotumpijn
  • Erectiestoornissen
  • Obstipatie
  • Aambeien

 

Of je nu al wat langer last hebt van deze klachten of mogelijk zijn ze ontstaan door een operatie? Wij van Alpha bekkenfysiotherapie en oefentherapie kunnen u er mogelijk bij helpen.

Mictieklachten:

Mictieklachten (plasklachten) kunnen zich uiten in verschillende klachten.

  • Ongewild urineverlies
  • Heel vaak moeten plassen (overdag en/of ’s nachts)
  • Pijn bij het plassen
  • Moeilijk te bedwingen aandrang (de toilet niet of moeilijk kunnen halen)
  • Minder goed kunnen uitplassen
  • Een zwakkere en/of onderbroken straal
  • (terugkerende) blaasontstekingen
  • Nadruppelen
  • LUTS klachten
  • Overactieve blaas

 

Bij zowel mannen als vrouwen komen deze klachten voor. Mictieklachten kunnen het gevolg zijn van stoornissen in het functioneren van de blaas, bekkenbodemspieren, of een combinatie van beide.

Wij gaan als Alpha Bekkenfysiotherapie en oefentherapie samen met u op zoek naar de oorzaak van de klacht en de juiste behandeling.

Ontlastingsklachten:

Er kunnen verschillende vormen van ontlastingsklachten ontstaan. De oorzaak kan liggen in een gespannen (overactieve) bekkenbodem, te ontspannen (onderactieve) bekkenbodem, coördinatiestoornissen of bijvoorbeeld in leef- en eetgewoontes.

Verschillende klachten zijn:

  • Ongewild verlies van ontlasting (windjes, dunne ontlasting, vaste ontlasting)
  • Obstipatie
  • Pijn bij ontlasten
  • Moeite om volledig te ontlasten
  • Constante aandrang
  • Ontstaan van aambeien

Seksuologische klachten bij mannen:

Het is voor veel mensen niet zo makkelijk om over seksuele problemen of gedachten te praten. Seksuologische problemen bij mannen bestaan voornamelijk uit erectiestoornissen en/of ejaculatiestoornissen. De bekkenbodemspieren spelen hierin een hele belangrijke rol. Bekkenbodemspieren die niet goed functioneren, kunnen leiden tot deze stoornissen. Zo kan er te weinig spanning of juist te veel spanning ontstaan.

Chronische bekkenpijn

Chronische bekkenpijn of CPPS (chronic pelvic pain syndrome) is een veel voorkomend probleem. CPPS is pijn die gevoeld wordt in de onderbuik en het bekken(bodem)gebied en langer dan 6 maanden bestaat of steeds terugkomt. Het komt bij zowel mannen als vrouwen voor en wordt vaak pas in een later stadium herkent. De pijn gaat vaak samen met klachten rondom plassen, ontlasten, menstruatie en seksualiteit.

Het bekkengebied is een complex en ingewikkeld gebied. Naast organen spelen spieren, banden, gewrichten en zenuwen ook een belangrijke rol in het bekken. Ook de rug, de heup, de buik en de bilregio heeft invloed op het bekkengebied.

 

Klachten die voor kunnen komen bij CPPS zijn:

  • Pijn laag in de rug, die ondanks behandeling vaak weer terugkomt
  • Pijn als u langdurig dezelfde houding aanhoudt
  • Pijn tijdens het zitten
  • Pijn door het trainen van rug- en buikspieren
  • Buikpijn
  • Bekkenklachten
  • Moeite om op één been te staan
  • Urineverlies
  • Vaak (kleine beetjes) moeten plassen
  • Pijn bij het plassen of pijn bij de uitgang van de plasbuis
  • Moeite om de plas op gang te brengen
  • Sproeiende en/of onderbroken straal
  • Blaasontstekingsgevoel terwijl er geen blaasontsteking is aangetoond
  • Moeite met ontlasten
  • Obstipatie
  • Anuskramp
  • Seksuele problemen

Specifiek bij vrouwen:

  • Pijn die ontstaan is tijdens de zwangerschap
  • Pijn die erger wordt tijdens zwangerschap, menstruatie of in de overgang
  • Vaginale pijn
  • Heftige menstruatiepijn
  • Pijn tussen vagina en anus
  • Pijn tijdens het vrijen (bij de ingang van de vagina of dieper in de vagina)

Specifiek bij mannen:

  • Pijn in het scrotum of penis
  • Pijn in de endeldarm (gevoel alsof er een golfbal in zit)
  • Pijn tussen scrotum en anus
  • Pijn in de liezen
  • Vroegtijdig klaarkomen